Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Главное
Визуал Конкурс
Мне нравится!
Конкурс презентацй
Фотография
Инфографика
Видео
Иллюзии
Обучение в МУ
Визуал выставка
    Поиск по сайту
    Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0
    ... Яндекс.Метрика
    Сайт принадлежит

    http://myphonebox.ucoz.ru/


    Суббота, 23.02.2019, 12:19ГлавнаяМой профильРегистрацияВыходВход
    Визуал ЛАБ
    образовательного портала "Мой университет"

    Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Приветствую Вас Гость | RSS
    Главная » Файлы » Предметы эстет,здоровьесбер,технол,профор направ-я » Урок физической культуры

    Презентация "Бросок мяча с места"
    [ · Скачать удаленно (4,95 Мб) ] 17.09.2014, 17:51
    Презентация "Бросок мяча с места" создана дня основной части урока. В ней наглядно показана техника выполнения точного броска. Она, так же позволяет подвести учащихся к определению темы и задач урока.
    слайд 1
    Посмотрите на фрагмент видеозаписи. Что вы видите?
    слайд 2
    Игроки выполняют бросок мяча в кольцо. Итак, тема урока .....
    Почему броски выполняемые игроками точны?
    Есть определенные правила выполнения бросков: определенная позиция рук, ног, мяча.
    слайд 3
    Давайте определимся, что же такое бросок мяча в корзину. Бросок мяча с места — основной способ атаки корзины со средних и дальних дистанций из статичного положения.
    Слайд 4
    При выполнении броска тело слегка подано вперед и согнуто в пояснице, ноги согнуты в коленях, пятки немного оторваны от пола, нога стоящая впереди направлена точно на кольцо, бросковая рука и впереди стоящая нога - одноименные.
    Слайд 5
    Голова находится на линии разделяющей туловище пополам – на линии равновесия, линия равновесия касается пола посреди ног, расстояние между стопами 35-45 сантиметров, локоть находится под мячом и направлен в сторону кольца.
    Слайд 6
    Мяч располагается на кисти касаясь отмеченных на рисунке точек. Между ладонью и мячом расстояние 1 сантиметр.
    Слайд 7
    Мяч держим таким образом, чтобы большие пальцы рук образовывали букву «Т»
    Слайд 8
    Левая рука (для выполняющих бросок правой рукой) является поддерживающей. В броске она не участвует. Указательный палец бросковой руки располагается посредине мяча. Руки не напряжены
    Слайд 9
    После броска кисть расслаблена, направлена в сторону кольца. Закончить бросок нужно кончиками среднего и указательного пальца.
    Слайд 10
    Плавно, одним движением разгибаем все суставы, выполняем бросок рукой мяча в кольцо
    Слайд 11
    Посмотрите видеофрагмент. Найдите в нем правила о которых мы говорили.
    Категория: Урок физической культуры | Добавил: denovo
    Просмотров: 415 | Загрузок: 257 | Рейтинг: 0.0/0
    Всего комментариев: 0
    Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
    [ Регистрация | Вход ]

    Используются технологии uCozCopyright MyCorp © 2019